Méditation

La méditation a ouvert la porte au succès pour la recrue des Guardians Steven Kwan – News-Herald

On ne le devinerait jamais en regardant la façon dont Steven Kwan se tient au marbre maintenant avec un tel aplomb et une telle confiance, délivrant coup sur coup après coup, mais il n’y a pas si longtemps, le phénomène recrue des Gardiens devenait si nerveux au bâton qu’il ne pouvait pas se concentrer. correctement.

Kwan, lors d’une interview dans son casier à l’intérieur du club-house des Guardians le 7 mai avant le premier match d’un double avec les Blue Jays au Progressive Field, a déclaré que ses problèmes avaient fait surface lorsqu’il était étudiant de première année à l’Oregon State en 2016. Il a frappé . 215 sur 35 matchs. Il savait qu’il valait mieux que ça.

« J’avais beaucoup d’anxiété dans la boîte des frappeurs, a dit Kwan. « J’aurais un rythme cardiaque rapide. J’aurais du mal à respirer.

«Je suis allé voir l’un de mes entraîneurs universitaires à ce sujet. Il a également joué dans la cour des grands. Nous avons en quelque sorte rompu et avons commencé à travailler ensemble sur la méditation. Nous l’avons également fait en équipe. Je le fais depuis. »

Kwan faisait référence à Tyler Graham. Graham a joué neuf ans dans le baseball professionnel, mais sa carrière dans les ligues majeures n’a duré que 10 matchs avec les Diamondbacks en 2012. Il a frappé deux fois sans coup sûr, bien qu’il ait marqué un point. Il a été retiré lors de sa seule tentative de base volée.

Graham, un voltigeur, a joué son ballon universitaire à Oregon State. Il a été sélectionné par les Giants au 19e tour du repêchage de 2006. Il est retourné à son alma mater en tant qu’assistant de premier cycle avec l’équipe de baseball des Beavers en 2016 et 2017, date à laquelle il a rencontré Kwan.

Quelle que soit la porte ouverte par Graham dans l’esprit de Kwan, il a dû trouver la bonne clé, car Kwan a atteint 0,331 avec les Beavers en 2017 et 0,365 l’année suivante avant que les Indiens de l’époque ne le sélectionnent au cinquième tour du repêchage de 2018.

Parce que COVID a forcé l’annulation de tout le baseball des ligues mineures en 2020, Kwan n’a essentiellement joué que deux saisons dans les ligues mineures avant de rompre le camp d’entraînement en avril en tant que voltigeur droit partant des Guardians. Il a obtenu une moyenne au bâton de 0,328 lors du premier match du programme double avec les Blue Jays le 7 mai.

Kwan a été nommé recrue du mois d’avril dans la Ligue américaine lorsqu’il a atteint 0,354 en 15 matchs. Son simple à travers le côté droit en fin de 10e manche le 4 mai, avec des coureurs en première et deuxième et personne ne sortait, a conduit à la course gagnante dans une victoire de 6-5 sur les Padres. Un soir plus tard, il a frappé son premier coup de circuit dans les ligues majeures lorsque les Guardians ont battu Toronto, 6-5.

Le coup de circuit a été un grand moment dans le début de carrière de Kwan, mais le coup gagnant a été plus important, non seulement parce qu’il a remporté le match, mais aussi parce qu’il a montré que le manager Terry Francona avait suffisamment confiance en Kwan pour le faire s’éloigner plutôt que de poser un sacrifier la carie.

“Il a baissé les yeux et a demandé à Sarby (l’entraîneur du troisième but Mike Sarbaugh) de répéter les signes”, a déclaré Francona. «Il court assez bien là où ils ne devraient pas pouvoir le doubler. Ils jouaient pour la carie, donc l’idée est peut-être qu’il peut en gifler un par quelqu’un.

c’est exactement ce qui s’est passé. Kwan n’a pas essayé d’abattre le mur du champ extérieur avec un entraînement en ligne. Son ballon au sol a dépassé le joueur de deuxième but des Padres, CJ Adams. Owen Miller a marqué pour les Guardians. Jeu terminé.

C’était la première sortie des Gardiens cette saison et, par conséquent, la première de la carrière de Kwan. Kwan a été assailli par ses coéquipiers. La douche à bouteille d’eau obligatoire faisait partie de la fête.

« Nous sommes une très jeune équipe, donc beaucoup de gars sont venus avec moi », a déclaré Kwan le 7 mai. « Mais aussi les gars plus âgés m’ont pris sous leur aile, ce dont je suis reconnaissant.

«Vous regardez autour de vous, nous avons de très bons frappeurs. On joue l’un pour l’autre. Nous sommes une communauté très soudée. Je pense que ces trois facteurs peuvent équivaloir à une bonne quantité de victoires.

Kwan n’eut pas à méditer sur cette dernière déclaration.

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